Lemvig Kommune

Selvbetjening

Din søgning efter '{{query}}' gav intet resultat.

Indhold

Din søgning efter '{{query}}' gav intet resultat.

Nyheder

Din søgning efter '{{query}}' gav intet resultat.

Mad, Motion, Medicin og Mestring af hverdagslivet

 

At have fået og leve med type 2 diabetes kan være en stor udfordring både for den enkelte og for den nærmeste familie. Man skal lære sammenspillet mellem "De fire M ér: Mad, Motion, Medicin og Mestring af hverdagslivet.

Sygdommen medfører ofte livsstilsændringer og det handler om at finde netop den vej, der giver mening for dig og som kan integreres i dit nuværende liv.

Fold alle ud

Med fokus på dine ressourcer og muligheder er formålet at give dig inspiration og redsaber til at mestre hverdagen med din diabetes.

Diabetesforløbet tager udgangspunkt i både erfaring og viden. Der vil være oplæg fra sundhedsfagligt personale og erfarne patienter.

– Livet med diabetes og inspiration til ændringer af hverdagsvaner

– Hvad er diabetes? Sygdom og medicin ved sygeplejerske

– Viden og inspiration til hverdagsmad ved diætist

– Praktisk madlavning på hold ved diætist

– Motion og diabetes

– Praktiske øvelser og oplæg ved fysioterapeut

– Netværksdannelse og introduktion til andre tilbud der findes i nærmiljøet

Der vil være tavleundervisning, dialog og socialt samvær med mulighed for, at tale med andre i samme situation.

3-dags forløb med oplæg fra sundhedsfagligt personale og med praktiske øvelser og erfaringsudveksling mellem deltagere.

Vi lægger stort vægt på deltageraktivitet og alle har tavshedspligt.

Tilbuddet om diabetesforløbet henvender sig til dig som har type 2 diabetes.

Der vil forud for forløbet være en individuel samtale med dig, hvor dine forventninger og individuelle mål med forløbet afklares.

Det er gratis at deltage i diabtesforløbet.